Minden, amivel egy fitness teremben találkozhat! Kardio edzés!
Az egyik legnépszerűbb zsírégető módszer, az óra után is dolgozik a szervezet! Egész testet megmozgató, súlyzós, zsírégető óra.
Edzés hevederrendszer segítségével, a saját testsúlyod használatával. Erőt, állóképességet, koordinációt és hajlékonyságot fejleszt.